গোল মরিচের উপকারিতা
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা : বাঙালি মানেই ঝালে ঝোলে অম্বলে, কিন্তু তার মধ্যেও আপনি কি ঝাল একটু বেশি ভালোবাসেন? ঝাল ছাড়া কোনও কিছুর স্বাদ পান না? তা হলে নিশ্চই আপনি লঙ্কার পাশাপাশি গোলমরিচেরও ভক্ত! অনেকে তো বলেন গোলমরিচের স্বাদটাই আলাদা। জ্বরের মুখে আলু মরিচ বা বাটার টোস্টে গোলমরিচের গুঁড়ো-খেতে ভালোবাসেন না,এমন লোকের দেখা পাওয়া দুষ্কর। কিন্তু …বিস্তারিত
তেজপাতার ১০ ঔষধি গুণ
স্বাস্থ্য কথা রিপোর্ট : একটি সুগন্ধিযুক্ত ঔষধি পাতা। স্যুপ, পায়েস, পোলাও ও অন্যান্য সিদ্ধ জাতীয় খাবারে সুগন্ধ যোগ করতে এ পাতা ব্যবহার করা হয়। প্রাচীন গ্রীকে ঐতিহ্যগত ওষুধ তৈরিতে তেজপাতা ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়। আসুন জেনে নেই এর ১০টি ঔষধি গুণ সম্পর্কে। চুলের বৃদ্ধি ও খুশকি তাড়ায় খুশকি ও চুল পড়ে যাওয়া নিয়ে বিপাকে আছেন? …বিস্তারিত
কোলেস্টেরল বাড়লে হৃদরোগের ঝুঁকি, যে পাঁচ খাবারে মিলবে মুক্তি
ডা: ওবায়দুল কাদির : কোলেস্টেরলের সমস্যা এখন প্রায় ঘরে ঘরে। কারও যদি ডায়াবিটিস থাকে, তা হলেও কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে তা রক্তবাহের মধ্যে সঞ্চিত হতে শুরু করে। রক্ত চলাচলে ব্যাঘাত ঘটে, রক্তচাপ বাড়ে এবং তার সঙ্গে সঙ্গে হৃদ্রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চর্বিজাতীয় খাবার, চিপ্স, …বিস্তারিত
মেথিশাক খেলে যে ৬ রোগ কাছেও ঘেষবে না
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক : সবজি, ফল, মসলা ও ভেষজ রয়েছে যা খেলে সুস্থ থাকা যায়। তেমনি একটি উপাদান হচ্ছে মেথি। মেথি প্রাকৃতিক উপাদান যা শরীর সুস্থ রাখে। আয়ুর্বেদ চিকিৎসা বলছে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে মেথি চা খুবই কার্যকরী। এছাড়া বিভিন্ন রোগ নিয়ন্ত্রণে কাজ করে মেথি চা। মেথির গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা অনেক জানলেও এর পাতার গুণ …বিস্তারিত
গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনায় ৪ জনের মৃত্যু
ডেস্ক রিপোর্ট : দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনায় ৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃত্যু দাঁড়াল ২৯ হাজার ১৪৯ জনে। এছাড়া একই সময়ে সারাদেশে ২ হাজার ১৮৩ জনের করোনা শনাক্ত হয়েছে। এ নিয়ে মোট আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১৯ লাখ ৭৩ হাজার ৭৮৫ জনে। আজ বৃহস্পতিবার (৩০ জুন) স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে পাঠানো করোনাবিষয়ক নিয়মিত …বিস্তারিত
গত ২৪ ঘন্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হাসপাতালে ভর্তি ৪০ জন
ডেস্ক রিপোর্ট : দেশে গত ২৪ ঘন্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ৪০ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। ২৪ ঘণ্টায় কারও মৃত্যু হয় নাই। বুধবার (২৯ জুন) স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে এ তথ্য জানানো হয়। এর আগে মঙ্গলবার (২৮ জুন) ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ৪৭ জন (চলতি বছরে সর্বাধিক) হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। বিজ্ঞপ্তির তথ্যমতে, নতুন আক্রান্ত ৪০ জনের মধ্যে ৩৮ …বিস্তারিত
করোনায় গত ২৪ ঘন্টায় আক্রান্ত হয়েছেন ২২৪১ ; মৃত্যু হয়নি
ডেস্ক রিপোর্ট : করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে কোনো রোগীর মৃত্যু হয়নি। ফলে দেশে করোনায় মৃতের সংখ্যা ২৯ হাজার ১৪৫ জনই রয়েছে। একই সময়ে নতুন করে করোনা শনাক্ত হয়েছেন ২ হাজার ২৪১ জনের। এ নিয়ে শনাক্তের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ১৯ লাখ ৭১ হাজার ৬০২ জনে। ২৪ ঘণ্টায় নমুনা পরীক্ষার বিপরীতে শনাক্তের হার ১৫ …বিস্তারিত
আম খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় কাঁচা বা পাকা আম খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা। আমের পুষ্টিগুণ। আম খাওয়ার সঠিক সময় এবং পরিমাণ। আম অনেকেই খান কিন্তু কী জানেন আম খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা যদি না জানেন আসুন দেখেনিন। কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা:- ১: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে:- কাঁচা আম ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ২: ঘামাচি প্রতিরোধ …বিস্তারিত
এলাচের উপকারিতা ও অপকারিতা
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক : প্রতিটি বাংলেদেশির বাড়িতে এলাচ পাওয়া যায়। এটি একটি মাউথ ফ্রেশনার এবং মশলা, যা অনেক ধরনের খাবারে যোগ করা হয়। এলাচের স্বাদ আলাদা, যার কারণে এটি সবারই পছন্দ। তবে এলাচের কিছু উপকারিতা ও অপকারিতা রয়েছে। যেগুলি আমরা আজকের আর্টিকেলে আলোচনা করব। তার আগে এলাচ কয় প্রকার এটি জেনে নেওয়া যাক। সূচিপত্র …বিস্তারিত
দারুচিনির উপকারিতা ও অপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দারুচিনির উপকারিতা দারুচিনির মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন। তাই এটা আমাদের শরীর গঠনে ভূমিকা রাখে। তাই আমাদের মাঝে অনেকেই আছে যারা সব সময় দারুচিনি খেতে ভালোবাসে। তাদের জন্য আজকের এই পোস্ট এ দারুচিনির খাওয়ার উপকারিতা তুলে ধরা হয়েছে। স্বাস্থের জন্য দারুচিনির উপকারিতা ১। ওজন কমাতে সাহায্য করে। ২। আর্থারাইটিসের ব্যাথা কমায় দারুচিনি। ৩। …বিস্তারিত
