স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা | তারিখঃ মে ২০, ২০২৩ | নিউজ টি পড়া হয়েছেঃ 4515 বার
স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক : রান্নায় কারি পাতা ব্যবহার করা হয়।এই কারিপাতা শুধু রান্নায় স্বাদ বাড়ায় না এটি স্বাস্থ্য এর জন্য খুব উপকার।
কারিপাতার উপকারিতা
১: কারি পাতায় আছে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিবায়োটিক উপাদান, যা দেহে বিভিন্ন রকমের সংক্রমণ রোধ করতে সাহায্য করে।
২: কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অ্যাসিডিটির মত সমস্যায় দূর করতে সাহায্য করে কারি পাতা। এছাড়াও কারি পাতা হজম ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে।
৩: কারিপাতা হার্টের জন্য বেশ উপকারী।
৪: ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে কারিপাতা বেশ উপকারী। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
৫: কারি পাতায় আছে ভিটামিন এ, যা চোখের জন্য বেশ উপকারী।
৬: কারিপাতা অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, ভিটামিন এ এবং সি আছে। যার জন্য কারিপাতা চুল পড়ার হাতা থেকে রক্ষা দেয়, চুলের গোড়া শক্ত করে এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।এছাড়াও ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে।
